SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c

  • Infekcje dróg oddechowych mogą utrudniać funkcjonowanie w wielu sytuacjach życiowych, takich jak m.in. praca czy aktywność zarówno fizyczna, jak i umysłowa. W skrajnych przypadkach, takich jak wyraźnie obniżona aktywność układu odpornościowego, infekcje mogą być nawet śmiertelne. Zapobieganie infekcjom Mając na celu utrzymanie stanu zdrowia oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2021-02-16 17:06:05
  • Wirusowe zapalenia wątroby często stanowią poważne utrudnienie życia. Utrudnienia w dużej mierze związane są ze wdrożeniem odpowiedniego żywienia i dbaniem o dobry stan odżywienia organizmu. Jednym z aspektów dietetycznych, o który trzeba zadbać w tym kontekście, jest uzyskanie i utrzymanie wysokiego poziomu witaminy D. Otóż zaburzenia w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2021-02-16 16:44:10
  • [...] od witaminy K, osteokalcyny, a także dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i zdolności do obniżania poziom lipidów krwi. Witamina K2 ma lepszy wpływ na ograniczanie ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2 niż witamina K1. Li Y. et al. Effect of vitamin K2 on type 2 diabetes mellitus: A review. Diab Res and Clin Pract. 2017         Sławomir Ambroziak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2021-02-16 16:30:05
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Dzis pojdzie PWE 500ml z siarczanem magnezu 2g (MgSo4) + chlorek potasu 1,5g + witamina C 500mg. /SFD/2021/2/16/626bc96fb3344a14bb410031c7f0e1bc.jpg /SFD/2021/2/16/24c43a2baac34c39b879ae1b6c410ee1.jpg

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 16:11:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Mozna smialo. 500ml PWE do tego witamina C plus glutation. Pomalu mozna puscic w zyle okolo godziny. Raz na 2 - 4 tygidnie. Sam glutation z witamina C raz w tygodniu.

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 13:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina K należy do grupy czterech witamin, które są rozpuszczalne w tłuszczach. Jej odkrycie przypisuje się duńskiemu naukowcowi Henrikowi Dam, który w roku 1934 eksperymentując na kurczakach, zauważył, że jakieś do tej pory nieznany czynnik wpływa na stopień krzepliwości krwi. Tę nieznaną substancję nazwał witaminą K, od duńskiego słowa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7893 Data: 2021-02-15 17:16:23
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Moj wale w kabel bezposrednio w strzykawce 20ml.Rozcienczam z 4ml nacl i do tego 5ml witamina C z Tevy. Jest ok. Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2021-02-15 10:25:37

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-15 10:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3 witamina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jaka dawka witaminy d3 będzie odpowiednia ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2021-02-14 22:55:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie, istnieje zależność między epo a oksydacją, stąd w pewnych warunkach nac czy witamina c mogą powodować burdel w morfo.

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-12 18:20:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na wstępie wyjaśnijmy, że nie ma czegoś takiego jak jedna witamina B. Z tego też powodu w tym artykule będę starał się przedstawić, każdą z witamin z grupy B osobno. Co wiemy o witaminach z grupy B? B-12 (kobalamina) Poziom homocysteiny Suplementacja witamina B-12 w dawce 100-500 mcg wydaje się zmniejszać poziom homocysteiny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2021-02-12 17:59:34
  • Jeżeli twierdzisz że problem jest ze zbyt małą ilością kortyzolu. No to 5-htp przed snem 50-100 mg a w ciągu dnia lukrecja. L-Tyrozyna 500 mg rano na czczo + witamina C 200-500 mg (witamina C wspiera nadnercza + zwiększa przyswajalność L-Tyrozyny, L-Tyrozyna jest bardzo istotna dla prawidłowego funkcjonowania nadnerczy oraz zapewnia bilans [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-11 20:08:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] szeroko brama oburacz z dolu 3x12-15 -uginanie siedzac z hantlami 1x6-9 2x12-15 -przedramie uginanie stojąc 3x12 cardio 25 min Suple Śniadanie D3 4000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, Berberyna HCL, citrus bergamot, GW 10mg, Witaminy na odporność Przed treningiem PRE od ALLNUTRITION Na treningu EAA/BCAA 30g Po treningu 100g WPC Do drugiego [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-10 12:31:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wbrew powszechnie panującej opinii witamina E to nie jest jeden związek chemiczny. Jest to cała grupa ośmiu form związków rozpuszczalnych w tłuszczach, charakteryzujący się różnym poziomem aktywności biologicznej. Witamina E najczęściej kojarzona jest z jej właściwościami antyoksydacyjnymi.  Witamina E a zdrowie wątroby Gdy osobom chorym na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7763 Data: 2021-02-09 09:50:11
  • [...] istotnych klinicznie i dietetycznie ilości witaminy B12. Najnowsze badania sugerują, iż istnieją roślinne źródła witaminy B12 (wytwarzanej przez bakterie i archeony). Jednak witamina B12 występuje tam w ilościach bez znaczenia praktycznego. Podobnie jest z wieloma gatunkami wodorostów. To, że jakiś produkt zawiera witaminę B12 w śladowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2021-02-08 12:30:44
  • [...] odpowiednich ilości witaminy C. Zapewne bowiem prawie wszyscy znają rolę tej witaminy w aspekcie dbanie o odporność naszego organizmu. Jednak, jak za chwilę przeczytacie, witamina C może być przydatna w znacznie większej ilości zastosowań.  Witamina C a zdrowie Ochrona przeciwrodnikowa  Jeśli zrobilibyśmy ankietę, z czym najczęściej kojarzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2021-02-05 16:50:03
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] obunóż nogi wąsko 2x15 -wypychanie jednonóż noga blisko srodka maszyny 1x6-9, 2x12-15 -wspiecia na palce maszyna 3x30 Suple Śniadanie D3 4000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, Berberyna HCL, citrus bergamot, GW 10mg, Witaminy na odporność Przed treningiem PRE od ALLNUTRITION Na treningu EAA/BCAA 30g Po treningu 100g WPC Do drugiego [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 09:53:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Od niepamiętnych czasów orzechy towarzyszyły człowiekowi w jego kulinarnych poczynaniach. Były i nadal są spożywane zarówno pod postacią nieprzetworzoną np. jako zdrowa przekąska, jak i również zagościły w naszych kuchniach, stając się składową dań, sałatek, domowych wypieków. Źródłem ich niezwykłej popularności poza niewątpliwymi walorami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2021-02-01 23:47:19
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3122 25x8 15x13 20x4x6 -wznosy bok brama 3131 3s po 12-15 powt -wznosy w przód 3031 3s po 12-15 -allaszki 3x30 cardio 30 min Suple Śniadanie D3 4000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, Berberyna HCL, citrus bergamot, GW 10mg, Witaminy na odporność Przed treningiem PRE od ALLNUTRITION Na treningu EAA/BCAA 30g Po treningu 100g WPC Do drugiego [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-01 08:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2x8* -Uginanie w oparciu o kolano 2x12 Cardio: 4x 35 min po treningu/lub na czczo. Jak wygląda dieta? Może będę wrzucał posiłki każdego dnia zamiast opisywać. Aktualnie jem ok 2900 kcal. W niedziele mniej, ok. 2100 kcal. Suple: chrom witamina c omega 3 berberyna witamina d3k2 ala nac Fotki. Będzie się czym pochwalić to wrzucę "przed i po".

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 21:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w oparciu o lawke siedzac jendoracz 90x12 70x8 Odwrotne rozpiętki 4121 10x3xmax Wspiecia siedząc 3x max Cardio 30 min Suple Śniadanie D3 4000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, Berberyna HCL, citrus bergamot, GW 10mg, Witaminy na odporność Przed treningiem PRE od ALLNUTRITION Na treningu EAA/BCAA 30g Po treningu 100g WPC Do drugiego [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-29 10:04:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)